Правильный обмен веществ и режим питания, скорректированный диетологом.
Красивая осанка и прямая спина
Общее улучшение самочувствия за счет устранения отёчности и тонизирования мышц и тканей.
Всё начинается с первичной консультации и диагностики кинезитерапевта
Всё начинается с первичной консультации и диагностики кинезитерапевта
1
Врач кинезитерапевт изучит ваши заключения инструментальной диагностики (при наличии), проанализирует анамнез (историю болезни), проведет оценку состояния позвоночника, мышц и суставов.
2
По авторской методике С. М. Бубновского врач проводит миофасциальную диагностику опорно-двигательного аппарата.
3
Функциональное тестирование на запатентованном медицинском тренажере доктора С. М. Бубновского
Вы приходите в наш центр для занятий кинезитерапией по программе, составленной врачом. Продолжительность одного занятия = 60 минут. Расписание занятий (день недели и время) вы определяете сами, индивидуально.
Избыточная масса тела связана с замедленным обменом веществ и гиподинамией. Первое, что нужно устранить у таких пациентов, - это слабость брюшной стенки. Комплекс упражнений для укрепления пресса в сочетании с техникой диафрагмального дыхания сведут на нет эту особенность.
Далее вы переходите к комплексу энергозатратных упражнений, ускоряющих обмен веществ, улучшающих эластичность мышц и связок, нейтрализующих лишний вес. Вы получите консультацию по питанию от диетолога для запуска метаболизма и адаптации к физическим нагрузкам.